退役大學生化身“體能教練”

本報訊（記者 程墨 通訊員 申夢嬌）“抓住這難得的好天氣，讓我們一起感受一下全身暴汗的感覺！”早上6點，湖北工程學院體育學院呂玉同、焦鈺文等6名從部隊退役復(fù)學的學生作為“體能教練”，已在操場等候著20余名體測不及格的同學。

為幫助“體測困難戶”提升體能，自4月23日起，湖北工程學院體育學院安排從部隊退役復(fù)學的學生針對體測具體項目，為20余名學生開設(shè)為期一個月的體能訓練班。

據(jù)了解，6名“體能教練”均來自湖北工程學院西區(qū)20棟507宿舍，從部隊退役復(fù)學后擔任該校國防教育中心學生教官，為各類國防教育活動作指導。他們生活規(guī)律，充滿活力，秉持退伍不褪色的精神，擔任本次體能訓練班的“體能教練”，為有需要的同學制定專屬的運動方案，并進行專業(yè)指導。

操場上，身著軍裝的呂玉同、焦鈺文等動作標準，力量充沛，為體能訓練班的同學認真解釋每個動作的要領(lǐng)、正確的姿勢等。中場休息時，他們還會就“如何減重”“如何科學運動”等問題講解示范。

“以前長跑的時候總是氣喘吁吁，現(xiàn)在可以保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏跑完全程?！眻猿至税雮€多月后，一些學生反饋，自己在體能方面有了很大提升，并且對健身產(chǎn)生了濃厚的興趣，“現(xiàn)在每天沒事就會做深蹲、開合跳、俯臥撐等”。

此次體能訓練班聚焦大學生體能素質(zhì)痛點，部隊退役復(fù)學學生以朋輩幫扶形式開展符合學校自身特色的活動，指導學生有針對性地進行體育鍛煉，幫助學生增強體質(zhì)，改善心態(tài)，養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣。

“一直以來，體育學院堅持每個領(lǐng)導干部聯(lián)系一個學生宿舍，引導學生全面發(fā)展，通過學生的朋輩幫扶，讓青年學生發(fā)揮學習主觀能動性，真正成為學習主體、實踐主體，傳承體育學院國防教育優(yōu)良傳統(tǒng)。學院也將持續(xù)完善朋輩幫扶常態(tài)化、長效化活動體系，幫助學生們主動參與，共同進步?！焙惫こ虒W院體育學院黨委書記胡宗明說。

《中國教育報》2024年05月21日第3版