日常多給青少年“健健心”

    ■中國(guó)教育報(bào)評(píng)論員·兩會(huì)快評(píng)

如同經(jīng)常鍛煉身體才能更健康，幫助青少年擁有健康心理，應(yīng)有意識(shí)地提升他們的心理保健意識(shí)和能力。其中，加強(qiáng)挫折教育就是關(guān)鍵的一環(huán)。

現(xiàn)實(shí)中，真正患有心理疾病的學(xué)生并不多，多數(shù)可能屬于情緒問(wèn)題，特別是在面對(duì)挫折時(shí)不知如何應(yīng)對(duì)，陷于精神內(nèi)耗。加強(qiáng)挫折教育可以增強(qiáng)心理的韌性，起到“防未病”的重要作用。但需要注意的是，這不是一朝一夕之功，要在教育的初始階段，就有系統(tǒng)設(shè)計(jì)。例如，有條件的地方從幼兒園階段就可以在課程和活動(dòng)中注重對(duì)孩子心理素質(zhì)的訓(xùn)練。同時(shí)，家庭作為孩子心靈的港灣，在挫折教育方面的角色更加重要，要讓孩子感受到持久的溫暖和穩(wěn)定的支持，進(jìn)而擁有對(duì)抗挫折的勇氣和底氣。

（本報(bào)評(píng)論員 劉鈺）

《中國(guó)教育報(bào)》2024年03月05日第2版