為學(xué)生身心健康發(fā)展保駕護(hù)航

近日，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》（以下簡稱《行動計劃》），作為落實黨的二十大精神的重要舉措，《行動計劃》為各級各類學(xué)校教師在教育教學(xué)活動中堅持“健康第一”的教育理念，切實把學(xué)生心理健康工作擺在更加突出位置，明確了行動目標(biāo)，強(qiáng)化了職責(zé)內(nèi)容。本期“對話”欄目特別邀請學(xué)生心理健康領(lǐng)域?qū)＜覍Α缎袆佑媱潯愤M(jìn)行解讀。

【主持人】

本報記者 劉博智

【對話嘉賓】

胡誼 上海市心理健康與危機(jī)干預(yù)重點實驗室副主任

周曉林 華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院名譽院長

官銳園 北京大學(xué)醫(yī)學(xué)人文學(xué)院醫(yī)學(xué)心理學(xué)系主任

喬志宏 北京師范大學(xué)心理學(xué)部黨委書記

席居哲 華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授

“四位一體”構(gòu)建學(xué)生心理健康工作新格局

主持人：近日，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，它的出臺有什么重要意義？

官銳園：黨的二十大報告明確提出要“把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置，完善人民健康促進(jìn)政策”,特別強(qiáng)調(diào)“重視心理健康和精神衛(wèi)生”。這對做好新時代心理健康和精神衛(wèi)生工作提出了明確要求。學(xué)生是祖國的未來，學(xué)生的心理健康水平關(guān)乎國家未來發(fā)展的方方面面，因此，加強(qiáng)學(xué)生心理健康和精神衛(wèi)生保障工作就顯得尤為重要。

《行動計劃》的主要工作目標(biāo)就是促使健康教育、監(jiān)測預(yù)警、咨詢服務(wù)、干預(yù)處置“四位一體”的學(xué)生心理健康工作體系更加健全?！缎袆佑媱潯分猩婕皩W(xué)校、家庭、社會各層面的工作重點和行動策略，也都是對這一工作總目標(biāo)的具體實踐?！八奈灰惑w”的目標(biāo)涵蓋了學(xué)生心理健康工作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，而在這四個關(guān)鍵環(huán)節(jié)中，又涵蓋了各自不同的工作要點和基本目標(biāo)。

主持人：《行動計劃》的整體謀劃是什么？

喬志宏：隨著我國經(jīng)濟(jì)社會快速發(fā)展，人民群眾的物質(zhì)文化水平不斷提高，廣大民眾承受的壓力也普遍增大，這些壓力在一定程度上通過家庭、學(xué)校和社會的各種因素傳遞給了學(xué)生。加上三年疫情的影響，學(xué)生的心理健康問題變得越來越凸顯?！缎袆佑媱潯访鞔_了總體要求、主要任務(wù)和保障措施，對未來三年學(xué)生心理健康工作作出了全面部署。

《行動計劃》明確要把形成更加完善的學(xué)校、家庭、社會和相關(guān)部門協(xié)同聯(lián)動的學(xué)生心理健康工作格局作為工作的主要目標(biāo)之一，體現(xiàn)了對學(xué)生心理健康問題形成原因復(fù)雜性的認(rèn)識，這有助于從整體性和系統(tǒng)性的角度開展工作。

學(xué)生心理健康問題的形成原因是復(fù)雜的、多方面的，要維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理健康素養(yǎng)的提升，教育部門首先要對這項工作充分重視，在五育并舉、隊伍建設(shè)、課程建設(shè)等方面做足工作、做好工作，預(yù)防學(xué)生心理問題的發(fā)生，并做好心理咨詢、心理測評、危機(jī)干預(yù)等工作。另外，我們也要充分認(rèn)識到，對學(xué)生心理健康問題開展預(yù)防、監(jiān)測、干預(yù)等工作也需要多方面力量的參與。《行動計劃》對衛(wèi)生健康、公安、民政、宣傳、網(wǎng)信、共青團(tuán)、婦聯(lián)、檢察機(jī)關(guān)、廣播電視等多個部門的工作都提出了明確要求。《行動計劃》要求整合多方面力量采取聯(lián)合行動，提升社會心理服務(wù)能力，加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)，加強(qiáng)未成年人保護(hù)，為有需要的兒童青少年提供多元、專業(yè)的服務(wù)，營造健康成長環(huán)境。

《行動計劃》明確“把健康作為學(xué)生全面發(fā)展的前提和基礎(chǔ)”，通過心理健康工作“培育學(xué)生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質(zhì)和不懈奮斗、榮辱不驚、百折不撓的意志品質(zhì)”，因此學(xué)生心理健康工作是培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任時代新人的重要內(nèi)容?！缎袆佑媱潯芬蟆鞍研睦斫】倒ぷ髻|(zhì)量作為衡量教育發(fā)展水平、辦學(xué)治校能力和人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要指標(biāo)”，“將學(xué)生心理健康工作納入對省級人民政府履行教育職責(zé)的評價，納入學(xué)校改革發(fā)展整體規(guī)劃，納入人才培養(yǎng)體系和督導(dǎo)評估指標(biāo)體系，作為各級各類學(xué)校辦學(xué)水平評估和領(lǐng)導(dǎo)班子年度考核重要內(nèi)容”，同時要求各地“加大統(tǒng)籌力度，優(yōu)化支出結(jié)構(gòu)，切實加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作經(jīng)費保障。學(xué)校應(yīng)將所需經(jīng)費納入預(yù)算，滿足學(xué)生心理健康工作需要。要健全多渠道投入機(jī)制，鼓勵社會力量支持開展學(xué)生心理健康服務(wù)”。為了更好地開展這項工作，《行動計劃》指出，要“成立全國學(xué)生心理健康工作咨詢委員會”，要“依托有關(guān)單位組建面向大中小學(xué)的國家級學(xué)生心理健康教育研究與監(jiān)測專業(yè)機(jī)構(gòu)，構(gòu)建完整的學(xué)生心理健康狀況監(jiān)測體系，加強(qiáng)數(shù)據(jù)分析、案例研究，強(qiáng)化風(fēng)險預(yù)判和條件保障”。這些重大、具體又有操作性的舉措將切實地把心理健康工作擺在更加突出的位置。

主持人：在五育并舉的前提下，應(yīng)該如何推動學(xué)生心理健康工作落實落細(xì)？

喬志宏：心理健康工作既有其特定的工作內(nèi)容和要求，同時也是全面培養(yǎng)的教育體系的有機(jī)組成部分?！缎袆佑媱潯穼⑽逵⑴e促進(jìn)心理健康放在工作任務(wù)的首位，要求做好“以德育心”“以智慧心”“以體強(qiáng)心”“以美潤心”“以勞健心”，這將心理健康有機(jī)融入學(xué)校教育的全過程，將學(xué)科教學(xué)、思政教育、社會實踐等工作作為心理健康工作的主陣地，引導(dǎo)廣大教師在日常工作中不只關(guān)注原有教育目標(biāo)的實現(xiàn)，也要重視學(xué)生在其中的心理體驗，在日常學(xué)習(xí)、活動等過程中提升學(xué)生的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)?！缎袆佑媱潯芬蠹訌?qiáng)心理健康教育，對開設(shè)心理健康相關(guān)課程、全方位開展心理健康科普宣傳、充分發(fā)揮心理健康課堂教學(xué)作用等也作出了明確要求?！缎袆佑媱潯穼σ?guī)范心理健康監(jiān)測提出了明確的要求，要求組織研制符合中國兒童青少年特點的心理健康測評工具，要規(guī)范各地在開展心理健康監(jiān)測時的量表選用、監(jiān)測實施和結(jié)果運用?！缎袆佑媱潯芬蠹訌?qiáng)和完善心理預(yù)警及干預(yù)工作，從多個方面健全預(yù)警體系，優(yōu)化協(xié)作機(jī)制，暢通轉(zhuǎn)介通道，有效預(yù)防和減少嚴(yán)重心理問題的發(fā)生。

多部門聯(lián)合構(gòu)建系統(tǒng)協(xié)作機(jī)制

主持人：《行動計劃》主要工作目標(biāo)就是促使健康教育、監(jiān)測預(yù)警、咨詢服務(wù)、干預(yù)處置“四位一體”的學(xué)生心理健康工作體系更加健全。健康教育在這個體系中起著什么樣的作用？應(yīng)該如何開展？

席居哲：全面做好學(xué)生心理健康教育是這項行動計劃中最基礎(chǔ)、最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。統(tǒng)籌推進(jìn)和扎實抓好新時代學(xué)生心理健康教育首先要提高健康課程質(zhì)量?！缎袆佑媱潯诽岢鐾ㄟ^開設(shè)心理健康相關(guān)課程加強(qiáng)心理健康教育。課程內(nèi)容要反映新時代學(xué)生心理發(fā)展特點，體現(xiàn)心理健康科學(xué)研究新成果，關(guān)切學(xué)生心理健康典型問題，充分挖掘中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化心理健康內(nèi)核，結(jié)合各學(xué)段學(xué)生心理年齡特點，突出科學(xué)循證精神；課程實施要注重學(xué)生體驗感，充分調(diào)動學(xué)生參與積極性，學(xué)思兼顧、感悟結(jié)合，加強(qiáng)對學(xué)生心理的“固本培元”，強(qiáng)化學(xué)生心理健康意識，留意自身和身邊心理問題信號，在對心理問題及應(yīng)對進(jìn)行講解的同時，要著重積極心理品質(zhì)的培育；課程評價要兼顧知識與技能，突出發(fā)展性和根基性，強(qiáng)調(diào)對學(xué)生心理健康素養(yǎng)的評估。

其次，要提升健康科普的滲透性?！缎袆佑媱潯诽岢鼋M織編寫大中小學(xué)生心理健康讀本，扎實推進(jìn)心理健康教育普及；向家長、校長、班主任和輔導(dǎo)員等群體提供學(xué)生常見心理問題操作指南等心理健康“服務(wù)包”。做好心理健康科普教育，需要在突出科學(xué)性的前提下，在表現(xiàn)形式上下足功夫，結(jié)合發(fā)展心理學(xué)、傳播學(xué)、新聞學(xué)等學(xué)科，突出科普讀物的滲透性和易達(dá)性。心理健康“服務(wù)包”中應(yīng)包括“營養(yǎng)包”“調(diào)適包”和“急救包”：“營養(yǎng)包”用于心理健康培育，“調(diào)適包”用于輕微心理問題調(diào)節(jié)，“急救包”用于緊急情況的自救和施救。依托健康主題教育日，以及在類似中高考等重要活動和時間節(jié)點，多渠道、多形式開展心理健康教育活動。

最后，要形成健康教育的合力?！缎袆佑媱潯窂?qiáng)調(diào)堅持系統(tǒng)治理，健全多部門聯(lián)動和學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機(jī)制，聚焦影響學(xué)生心理健康的核心要素、關(guān)鍵領(lǐng)域和重點環(huán)節(jié)，補短板、強(qiáng)弱項，系統(tǒng)強(qiáng)化學(xué)生心理健康工作；并在工作目標(biāo)中提出，“四位一體”的學(xué)生心理健康工作體系更加健全，學(xué)校、家庭、社會和相關(guān)部門協(xié)同聯(lián)動的學(xué)生心理健康工作格局更加完善。這需要通過配齊并穩(wěn)定心理健康教師隊伍，設(shè)立并增加家庭教育指導(dǎo)服務(wù)站點等措施來實現(xiàn)。

主持人：青少年處于身心發(fā)育的高峰期，存在情緒波動大、沖動性行為多等特點，如果能夠做到及時發(fā)現(xiàn)和適當(dāng)疏導(dǎo)，絕大多數(shù)學(xué)生都能夠順利度過風(fēng)險期。那么應(yīng)該如何提升監(jiān)測預(yù)警的敏感性？

官銳園：監(jiān)測預(yù)警的主要工作目標(biāo)是提升預(yù)警系統(tǒng)的敏感度，并重視關(guān)鍵影響因素的測評。因此《行動計劃》提出對于學(xué)生群體，需要“加強(qiáng)心理健康監(jiān)測”“開展心理健康測評”“健全預(yù)警體系”和“優(yōu)化協(xié)作機(jī)制”。

在加強(qiáng)心理健康監(jiān)測環(huán)節(jié)，需要注意的是運用簡便有效的方式，從人員網(wǎng)絡(luò)、信息網(wǎng)絡(luò)、技術(shù)網(wǎng)絡(luò)等不同層面進(jìn)行布局，通過科學(xué)手段篩查出有效的心理監(jiān)測指標(biāo)，力爭及時、迅速地鑒別風(fēng)險人群，增強(qiáng)監(jiān)測、預(yù)警體系的敏感性。

在心理健康測評環(huán)節(jié)，應(yīng)重視監(jiān)測的動態(tài)性和便利性的結(jié)合，倡導(dǎo)對學(xué)生的心理健康水平進(jìn)行科學(xué)抽樣和評估，選用科學(xué)簡便的測評工具，并注意保護(hù)學(xué)生個人隱私，避免學(xué)生承受額外的心理負(fù)擔(dān)和精神疾病污名化的影響。

在監(jiān)測過程中，還需要對影響學(xué)生心理健康的主要因素進(jìn)行動態(tài)評估，如同學(xué)關(guān)系、家庭關(guān)系、壓力事件、鍛煉頻率和睡眠時間等。監(jiān)測數(shù)據(jù)經(jīng)過科學(xué)分析之后，可用于指導(dǎo)多部門聯(lián)合工作，以促進(jìn)學(xué)生的生理、心理、社會多層面的整體健康。

主持人：由于有心理困惑的學(xué)生往往本身就存在求助動機(jī)不強(qiáng)、求助能力弱等問題，因此，增強(qiáng)心理咨詢服務(wù)的可獲得性應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理健康工作的重點，應(yīng)該如何提升心理咨詢服務(wù)的可及性？

官銳園：心理咨詢服務(wù)的主要工作目標(biāo)是加強(qiáng)心理健康工作一體化建設(shè)，建立以學(xué)校為主體的家庭、學(xué)校、醫(yī)院、社區(qū)多系統(tǒng)協(xié)作機(jī)制。

由于有心理困惑的學(xué)生往往本身就存在求助動機(jī)不強(qiáng)、求助能力弱等問題，因此，增強(qiáng)心理咨詢服務(wù)的可獲得性應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理健康工作的重點。首先就是要保證心理咨詢?nèi)藛T具有足夠的專業(yè)性，只有學(xué)生信任心理咨詢?nèi)藛T足夠?qū)I(yè)，才有可能會因信任而求助；其次，要有足夠的心理健康專業(yè)人員數(shù)量，保障學(xué)生在需要得到心理咨詢服務(wù)時能夠及時滿足需求?！缎袆佑媱潯分赋觥敖◤?qiáng)心理人才隊伍”“配齊心理健康教師”“暢通教師發(fā)展渠道”，都是在力求滿足學(xué)生對心理咨詢服務(wù)工作專業(yè)需求。此外，通過多種途徑讓學(xué)生了解心理咨詢的形式、原則、目標(biāo)和預(yù)約途徑，也是保障學(xué)生能夠及時找到心理服務(wù)資源的有效方式。

同時，要重視對特殊學(xué)生獲得心理咨詢服務(wù)的可及性問題，如應(yīng)探討有效的學(xué)校、家庭、社區(qū)之間的協(xié)作機(jī)制，為因出現(xiàn)心理問題而休學(xué)、返家等暫離校園的學(xué)生提供社區(qū)層面的補充性心理服務(wù)。

主持人：如何提高干預(yù)處置的有效性？

官銳園：干預(yù)處置的主要工作目標(biāo)是加強(qiáng)干預(yù)人員的專業(yè)化培訓(xùn)、建立完備的干預(yù)制度和實施流程。干預(yù)處置既包括學(xué)生個體層面的心理危機(jī)干預(yù)、轉(zhuǎn)介服務(wù)、家長指導(dǎo)等內(nèi)容，也包括學(xué)生環(huán)境層面的校園、家庭和社區(qū)之間的有效協(xié)作。

在針對學(xué)生個體的干預(yù)處置方面，確保有效性的主要原則就是有專業(yè)的人員配備、管理制度和實施流程。要確保參與干預(yù)的人員具備基本的危機(jī)干預(yù)勝任力，確保建章立制、有規(guī)可循，最重要的是確保每個實施環(huán)節(jié)都能夠具體落實、及時反饋和妥善處理。

在環(huán)境干預(yù)方面，學(xué)校需要注重校園硬件、軟件環(huán)境的全方位建設(shè)，從包括宿舍、教室、教學(xué)樓、圖書館的整潔安全工作，到校園文明行為、體育鍛煉、健康睡眠等行為的校園文化建設(shè)工作，都將對學(xué)生心理健康具有很好的促進(jìn)作用。尤其要警惕校園欺凌等風(fēng)險事件對學(xué)生心理健康的危害作用，需要通過廣泛的校園宣傳和深入摸底，幫助學(xué)生有效鑒別校園交往或網(wǎng)絡(luò)行為中可能遇到的欺凌、違法及犯罪事件，并且采取有效措施幫助受傷害學(xué)生獲得相應(yīng)的幫助和支持?！缎袆佑媱潯诽岢龅摹凹訌?qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)”“落實經(jīng)費投入”“加強(qiáng)未成年人保護(hù)”等措施有利于保障學(xué)生的校園安全和身心健康。

確保心理健康工作得到專業(yè)力量支撐

主持人：教師是學(xué)生心理健康工作的主要實踐者，《行動計劃》在加強(qiáng)專業(yè)人才隊伍建設(shè)方面做了哪些安排？

喬志宏：專業(yè)人才隊伍建設(shè)是學(xué)生心理健康工作的根本保障，《行動計劃》基于心理健康工作的需要，提出要完善《心理學(xué)類教學(xué)質(zhì)量國家標(biāo)準(zhǔn)》，加強(qiáng)心理學(xué)、應(yīng)用心理學(xué)、社會工作等相關(guān)學(xué)科專業(yè)和心理學(xué)類拔尖學(xué)生培養(yǎng)基地建設(shè)，這是確保心理健康工作得到專業(yè)力量支撐的強(qiáng)基固本之策，是推進(jìn)學(xué)生心理健康工作專業(yè)化、職業(yè)化的根本路徑。

《行動計劃》還要求各級各類學(xué)校配齊心理健康教師，高校按師生比例不低于1∶4000配備專職心理健康教師，每校至少配備2名；中小學(xué)每校至少配備1名專（兼）職心理健康教育教師，鼓勵配備具有心理學(xué)專業(yè)背景的專職心理健康教師。最為重要的是，《行動計劃》提出，要組織研制心理健康教育教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，形成與心理健康教育教師資格制度、教師職稱制度相互銜接的教師專業(yè)發(fā)展制度體系，心理健康教師職稱評審可納入思政、德育教師系列或單獨評審，這對于廣大心理健康教師來說是非常重要的支持。

另外，《行動計劃》高度重視心理健康相關(guān)的科研工作，提出要針對學(xué)生常見的心理問題和心理障礙，匯聚心理科學(xué)、腦科學(xué)、人工智能等學(xué)科資源，支持全國和地方相關(guān)重點實驗室開展學(xué)生心理健康基礎(chǔ)性、前沿性和國際性研究，這是保證學(xué)生心理健康工作科學(xué)性、有效性的根本要求。同時鼓勵支持將心理健康科研成果應(yīng)用到學(xué)生心理健康教育、監(jiān)測預(yù)警、咨詢服務(wù)、干預(yù)處置等領(lǐng)域，提升學(xué)生心理健康工作水平。

主持人：《行動計劃》中對心理健康教師的工作職責(zé)有什么要求？

胡誼：在中小學(xué)，心理健康教師是學(xué)生心理健康成長的第一線守護(hù)者。心理健康教師不僅需要負(fù)責(zé)對學(xué)生進(jìn)行日常的心理健康教育，找出需要重點關(guān)注的個體，而且需要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題及其動態(tài)變化，迅速作出反應(yīng)和干預(yù)。

在健康教育職責(zé)方面，《行動計劃》提出，托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校、高等職業(yè)學(xué)校、普通高校、繼續(xù)教育等機(jī)構(gòu)都要結(jié)合各年段學(xué)生的特點，開設(shè)心理健康類課程或組織相關(guān)活動。在這些課程和活動中，心理健康教師可以精心設(shè)計自己的課堂，通過趣味游戲、互動體驗、案例分析、知識講解等方式，使學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)與成長；教會學(xué)生科學(xué)識別和面對自身和周圍朋輩各種心理問題與困擾，習(xí)慣于向師長提出求助；為有心理需求的學(xué)生提供基本的愛、情緒支持與幫助。

在監(jiān)測預(yù)警職責(zé)方面，《行動計劃》提出，要加強(qiáng)心理健康監(jiān)測，開展心理健康測評。教師至少可以進(jìn)行如下活動：一是完善學(xué)校心理健康預(yù)警網(wǎng)絡(luò)，在學(xué)校層面建設(shè)心理輔導(dǎo)室，在班級探索設(shè)置心理委員，定期研判學(xué)生心理狀況；二是開展心理健康測評，科學(xué)分析、合理應(yīng)用測評結(jié)果，遵從倫理規(guī)范，建立健全測評數(shù)據(jù)安全保護(hù)機(jī)制，防止信息泄露。

在咨詢服務(wù)職責(zé)方面，心理健康教師可以通過家長會、家長課堂等手段，引導(dǎo)家長關(guān)注孩子心理健康，樹立科學(xué)養(yǎng)育觀念，尊重孩子心理發(fā)展規(guī)律，理性確定孩子成長預(yù)期，積極開展親子活動，保障孩子充足睡眠，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)或游戲；心理健康教師還可通過各類心理服務(wù)平臺，開展兒童青少年心理健康知識培訓(xùn)，提供專業(yè)化服務(wù)，向兒童青少年廣泛宣傳熱線電話，鼓勵有需要時撥打求助。

在干預(yù)處置職責(zé)方面，《行動計劃》提出，健全預(yù)警體系，優(yōu)化協(xié)作機(jī)制。心理健康教師可以在各類服務(wù)平臺上，向受重大突發(fā)事件影響的學(xué)生人群提供有效的安撫、疏導(dǎo)和干預(yù)；及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生嚴(yán)重心理健康問題，網(wǎng)上網(wǎng)下監(jiān)測預(yù)警學(xué)生自傷或傷人等危險行為，疏通預(yù)防、轉(zhuǎn)介、干預(yù)、就醫(yī)通道，及時轉(zhuǎn)介、診斷、治療。

主持人：除了心理健康教師之外，其他教師需要承擔(dān)什么職責(zé)？

周曉林：在發(fā)揮心理健康教師作用的同時，還要引導(dǎo)全體教師的參與，這是學(xué)生心理健康工作成效的關(guān)鍵。具體來說，主要工作包含五個方面：

第一是以德育心，在思政工作中貫穿心理健康理念。班主任和輔導(dǎo)員是大中小學(xué)校思政工作的主要承擔(dān)者。班主任和輔導(dǎo)員可以加強(qiáng)對學(xué)生在品行學(xué)養(yǎng)方面的引導(dǎo)，重視學(xué)生道德品質(zhì)與品行養(yǎng)成的教育；通過圖片、故事、短片等滲透相關(guān)的心理健康理念；關(guān)注學(xué)生的行為舉止，及時指出和糾正不正確的言行，防止錯誤思想觀念的產(chǎn)生和傳播。

第二是以智慧心，在課堂教學(xué)中運用心理健康知識?！缎袆佑媱潯诽岢觯瑑?yōu)化教育教學(xué)內(nèi)容和方式，有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)；在學(xué)科教學(xué)中注重維護(hù)學(xué)生心理健康，既教書，又育人。教師要關(guān)注學(xué)生個體差異，幫助學(xué)生掌握心理健康知識和技能，樹立自助、求助意識，學(xué)會理性面對困難和挫折，增強(qiáng)心理健康素質(zhì)。

第三是以體強(qiáng)心，在教學(xué)活動中運用身心結(jié)合方法。各學(xué)科教師要發(fā)揮體育調(diào)節(jié)情緒、疏解壓力作用，鼓勵學(xué)生參與體育鍛煉；要為不同體質(zhì)和技能的學(xué)生提供適宜的體育項目選擇，讓每名學(xué)生都能在體育中找到興趣和成就感；邀請家長共同關(guān)注孩子的體育鍛煉與運動，并在家中營造支持體育活動的氛圍。

第四是以美潤心，在育人過程中注重凈化心靈的做法。各學(xué)科教師要發(fā)揮美育豐富精神、溫潤心靈的作用；提醒學(xué)生體察身邊的美景美物，讓藝術(shù)與生活互相滲透；選擇適合學(xué)生興趣與年齡的美育素材，激發(fā)學(xué)生美好感受與創(chuàng)意；開展豐富的課外美育活動，如書法、繪畫、音樂、舞蹈等項目的學(xué)習(xí)與體驗活動，培養(yǎng)學(xué)生的美育潛能與興趣；讓每名學(xué)生都能在美育活動中找到歸屬感和創(chuàng)造欲望。

第五是以勞健心，在日常生活中強(qiáng)調(diào)磨煉心智的舉措。各學(xué)科教師要發(fā)揮勞育鍛煉身心、培養(yǎng)意志的作用；設(shè)計有針對性的勞動教育內(nèi)容，如課間操場清潔、校園環(huán)境美化等，培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)公共環(huán)境的意識與習(xí)慣；組織豐富多彩的勞動實踐活動，提供適合學(xué)生的勞動活動選擇，讓每名學(xué)生都有所收獲與成長。

《中國教育報》2023年05月25日第4版