首頁(yè)>檢索頁(yè)>當(dāng)前

信“體測(cè)神器”不如多鍛煉

發(fā)布時(shí)間:2024-11-21 作者:劉維 來(lái)源:中國(guó)教育報(bào)

  “體測(cè)神器”更多是發(fā)揮安慰劑的作用,科學(xué)對(duì)待體測(cè)、回歸體測(cè)的初衷才是關(guān)鍵

  近期,不少省份陸續(xù)開(kāi)展了中考體測(cè)。記者發(fā)現(xiàn),氮泵飲料、碳板跑鞋等“體測(cè)神器”在電商平臺(tái)上迅速躥紅,在口口相傳中銷量暴漲。一些商家抓住考生與家長(zhǎng)的焦慮心理和“臨陣磨槍”的需求,宣稱自家產(chǎn)品能夠“點(diǎn)燃狀態(tài)”“引爆肌能”“助力體測(cè)超常發(fā)揮”。

  體測(cè)“黑科技”真的有用嗎?以氮泵飲料為例,氮泵中的咖啡因是一種溫和的興奮劑,目前市場(chǎng)上部分熱銷的氮泵飲料咖啡因含量嚴(yán)重超標(biāo)。青少年的身體尚在發(fā)育,服用過(guò)量咖啡因?qū)⒓又卮x系統(tǒng)負(fù)擔(dān),存在健康風(fēng)險(xiǎn)。且氮泵適用于運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)人員,對(duì)中考體測(cè)效用不大。再如,風(fēng)靡體測(cè)考試的“高科技”碳板競(jìng)速跑鞋,彈性非常好、材質(zhì)輕便,跑步時(shí)就像踩在彈簧上。但中考體育的跑步距離最多只有1000米,選擇一雙滿足日常鍛煉需求的運(yùn)動(dòng)鞋即可。碳板鞋底相對(duì)較高,容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí)重心不穩(wěn),可能增加受傷風(fēng)險(xiǎn)。

  顯而易見(jiàn),這些“體測(cè)神器”更多是發(fā)揮安慰劑的作用,對(duì)中小學(xué)生提升成績(jī)幫助并不大。不僅如此,內(nèi)服的補(bǔ)劑有可能存在副作用。有家長(zhǎng)反映,孩子在體考時(shí)喝了氮泵后出現(xiàn)呼吸困難、嘔吐的情況,被緊急送到醫(yī)院洗胃。以此來(lái)看,家長(zhǎng)在選擇“體測(cè)神器”時(shí),還真得慎之又慎,避免未成年人身體不耐受而產(chǎn)生不良后果。

  “體測(cè)神器”為何受歡迎?商家的花式營(yíng)銷是“體測(cè)神器”涌現(xiàn)的重要推手。面對(duì)市場(chǎng)需求,有些商品會(huì)直接命名“體考專用”,通過(guò)“拉爆”“提速”等宣傳語(yǔ)誤導(dǎo)消費(fèi)者。為了消除消費(fèi)者的疑慮,還會(huì)化身所謂的“科普達(dá)人”,科學(xué)化、合理化相關(guān)產(chǎn)品。體測(cè)具有教育評(píng)價(jià)指揮棒的作用,目的是引導(dǎo)學(xué)校重視體育工作,推動(dòng)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)。但現(xiàn)實(shí)中,一些家長(zhǎng)和考生以應(yīng)試思維應(yīng)對(duì)體測(cè),把體測(cè)當(dāng)作一場(chǎng)考試來(lái)對(duì)待。還有就是,一些青少年平時(shí)缺少鍛煉,身體素質(zhì)不達(dá)標(biāo),只好寄希望于“體測(cè)神器”。

  中考體測(cè)是青少年體質(zhì)監(jiān)測(cè)的指揮棒、風(fēng)向標(biāo)。面對(duì)“體測(cè)神器”的流行,凝聚學(xué)校體育工作的共識(shí),引導(dǎo)考生和家長(zhǎng)科學(xué)對(duì)待體測(cè)、回歸體測(cè)的初衷,才是關(guān)鍵。從學(xué)校的角度來(lái)講,要打造高質(zhì)量的體育課堂。一方面,要強(qiáng)化制度保障,確保體育課程的學(xué)時(shí),避免其他課程擠壓體育課程。另一方面則要加強(qiáng)體育師資隊(duì)伍建設(shè),注重體育教師專業(yè)能力、教學(xué)能力的培養(yǎng),讓教師能教會(huì)學(xué)生,讓學(xué)生喜歡上體育課。

  體育具有重要的育人功能,不僅能培養(yǎng)健康體魄、提高身體素質(zhì),還能愉悅身心,是釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒的渠道。同時(shí),體育還是健全人格、鍛煉意志的重要載體,對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)成才發(fā)揮著多重功效。中考體測(cè)的目的是引導(dǎo)孩子形成良好的健康生活習(xí)慣,真正實(shí)現(xiàn)在體育運(yùn)動(dòng)中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì),難度并不大。日常生活中養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,加強(qiáng)日常的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,科學(xué)運(yùn)動(dòng),就可以順利通過(guò)體測(cè)。

  加強(qiáng)體育鍛煉的目的不僅僅是為了拿高分,更重要的是鍛煉好身體。考生和家長(zhǎng)要理性對(duì)待體測(cè),切忌以應(yīng)試化思維應(yīng)對(duì),把分?jǐn)?shù)當(dāng)作了運(yùn)動(dòng)的目的。學(xué)校和家長(zhǎng)在日常要加強(qiáng)正面教育和引導(dǎo),引導(dǎo)中小學(xué)生在多學(xué)、勤練、常賽中強(qiáng)身健體。家長(zhǎng)也要以身作則,帶領(lǐng)孩子積極參加體育運(yùn)動(dòng),幫助孩子抓住身體素質(zhì)提升的黃金時(shí)期,強(qiáng)健體魄。當(dāng)學(xué)生掌握了科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法,養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣,在體育運(yùn)動(dòng)中收獲了自信與快樂(lè),面對(duì)體測(cè)也就不用焦慮和擔(dān)心,“體測(cè)神器”可能就自然沒(méi)有了市場(chǎng)。

  (作者系衡陽(yáng)師范學(xué)院體育科學(xué)學(xué)院學(xué)生工作辦公室主任)

《中國(guó)教育報(bào)》2024年11月21日 第02版

0 0 0 0
分享到:

相關(guān)閱讀

最新發(fā)布
熱門標(biāo)簽
點(diǎn)擊排行
熱點(diǎn)推薦

工信部備案號(hào):京ICP備05071141號(hào)

互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證 10120170024

中國(guó)教育報(bào)刊社主辦 中國(guó)教育新聞網(wǎng)版權(quán)所有,未經(jīng)書(shū)面授權(quán)禁止下載使用

Copyright@2000-2022 m.mbbaget.com All Rights Reserved.

京公網(wǎng)安備 11010802025840號(hào)